Клиника Будь Здоров: сеть многопрофильных медицинских клиник

Сухость кожи

Сухость кожи — это всегда неприятно. Цвет кожного покрова тусклый, периодически  начинает шелушиться, зудеть. Если таким типом кожи одарила природа, то есть один существенный плюс. У подростка может совсем не быть прыщей, а для пубертата это большая редкость. Но в зрелом возрасте человек всегда выглядит старше своих лет. Конечно, без правильного, ежедневного, тщательного ухода.

Исключительно дискомфортное ощущение стянутости зачастую связано с нехваткой жидкости. Почему внезапно или постепенно расстроилось водно-солевое соотношение, предстоит разобраться врачу. Обследование начнет дерматолог. Далее или он сам займется лечением, или другой узкопрофильный специалист.

категория
Кожа
на чтение
7 минут
публикация
15.05.2025

Причины сухости кожи

Кожа увлажняется за счет двух механизмов. Первый — сало, продукт особых желез. Да, то же самое, что забивает поры и вызывает прыщи. Но оно же смазывает кожу, образует на ее поверхности тончайшую, очень прочную пленку. Надежно удерживается внутри клеток молекулярная вода, а негативные природные факторы не могут проявить себя в полную силу. Второе составляющее — роговой слой кожи. Образован он корнеоцитами. Именно эти клетки в тандеме с сальным секретом и обеспечивают качественное увлажнение.

Патологический вариант сухости кожи — ксероз.  Человек с ней не родился, а приобрел на одном из жизненных этапов. Проявляется в болезненной форме. Здесь уже необходим не уход, а лечение. Чтобы кожа вновь стала увлажненной, бороться нужно не с симптомом, а с его непосредственной причиной.

При неполадках в двойном защитном механизме появляется сухость кожных покровов. А спровоцировано столь негативное развитие событий может быть такими факторами:

  • курением, а точнее никотином и табачными смолами;
  • слишком частым употреблением алкогольных напитков;
  • «неправильной» водой — с большим содержанием хлора или солей;
  • спиртовыми лосьонами и другими уходовыми средствами с агрессивными компонентами;
  • нездоровым питьевым режимом;
  • пилингами с крупными абразивными частицами;
  • дефицитом витаминов, микро- и макроэлементов;
  • неполноценным питанием.

Среди относительно естественных причин есть препараты. Цели их использования благие — лечение различных болезней. Человеку они помогли бы обязательно, но не тут-то было. Он то забудет принять таблетку, то проглотит слишком много или решит лечиться по-своему. В итоге из-за постоянной передозировки или несовместимости препаратов возникают побочные эффекты, одним из которых и является обезвоживание. Особенно актуально это для сильных мочегонных средств, быстро лишающих организм нужной влаги.

Основываясь на нашем опыте, нередко причиной сухости кожи у женщин становится скудное питание. Многих тревожит их лишний вес, иногда существующий только в их воображении. Чтобы достичь идеала, в ход идут всевозможные диеты. Так как похудеть всегда нужно срочно, женщины строго ограничивают себя в питании. Совсем неудивительно, что с лишними килограммами уходит и здоровье кожи. Теперь к стройной фигуре прилагаются тусклый цвет и поплывший овал лица.

Сухость кожи у мужчины часто бывает связанной с тяжелыми условиями труда. Конечно, на стройках и в горячих цехах женщины есть. Однако это скорее исключение, подтверждающее правило. Работа мужчин сопряжена с холодом, ветром, сухим воздухом, интенсивными солнечными лучами. Вскоре состояние кожи оставляет желать лучшего. Стоит отметить, что среди мужчин больше курильщиков и любителей алкоголя.

Заболевания, характеризующиеся сухостью кожи

Совсем не означает, что такие патологии только дерматологические. На самом деле, не меньше есть системных проблем со здоровьем. При каких заболеваниях сухость кожи присутствует практически всегда:

  1. Псориаз. Форма не имеет большого значения, но чаще проблемы с кожей возникают при экссудативной. Там, где находятся псориатические бляшки, все пропитано патологической жидкостью. На других участках тела все совсем наоборот — воды мало.
  2. Сахарный диабет. Причин у ксероза несколько. В крови много глюкозы, неправильно расщепляются жиры, не хватает инсулина, слишком активны свободные радикалы, еще и есть хроническое воспаление. К тому же становятся частыми позывы на опорожнение мочевого пузыря, организм интенсивно покидает жидкость. А вот токсины, напротив, в нем задерживаются. Отсюда сухость и зуд кожи.
  3. Дерматиты. Как и в случае с псориазом, соседствуют мокнущие и сухие участки. На первых обязательно есть высыпания — пятна, кожные узелки, пузырьки с прозрачной оболочкой, наполненные жидкостью. Главенствует же зуд, нарушает сон, заставляет нервничать и переживать.
  4. Гипотиреоз. Щитовидная железа сокращает производство своих гормонов. Они же активно участвуют в поддержании нормального баланса между водой и электролитами. Кожа не только высушивается, но и сильно бледнеет, даже приобретает некоторую синюшность. Одновременно человек слабеет, набирает вес, постоянно хочет спать.
  5. Болезни ЖКТ. Пациенты с гастритами, дуоденитами, холециститами часто жалуются врачам на неприятнейшее ощущение стягивания кожи. Причин сразу три: развился хронический воспалительный процесс, полезных веществ не хватает, зато вредных накапливается с избытком. Из-за этого больного также часто тошнит, его мучают изжога и отрыжка.
  6. Ихтиоз. Наследственный дерматоз, на фоне которого коже всегда не хватает влаги. Она зудит, сильно раздражается и краснеет. Вскоре еще и образуются мелкие белесые или серые чешуйки. Они настолько плотно прилегают друг к другу, что снять их с кожи без боли и кровотечения нельзя.
  7. Бактериальные, вирусные, грибковые инфекции. Неважно, поражают они кожу или какой-то внутренний орган. Численность патогенов неуклонно растет, а, значит, все больше скапливается выделяемых ими токсинов. Кожа бледнеет, теряет влагу из-за высокой температуры, рвоты, диареи.

Казалось бы, причем здесь неврологические нарушения и обезвоженная кожа. Однако именно от ее сухости страдают больные мигренью, вегетативно-сосудистой дисфункцией, невралгиями, неврозами, депрессией. Врачи уверены, что все дело в расстройстве работы нервной системы.

Классификация/виды

Есть несколько типов сухой кожи. На такую систематизацию ориентируются и дерматологи, и врачи-косметологи. Ею учитываются факторы, которые приводят к появлению проблемы с увлажненностью. Всего видов три:

  1. Врожденный. От матери или отца ребенок наследует сухую и обычно тонкую, чувствительную кожу. Гены одновременно кодируют склонность к раздражению и шелушению, вызывающие непреодолимое желание чесаться. А еще предрасположенность к атопическому дерматиту. Об этом родители могут узнать уже в первые месяцы жизни своего малыша.
  2. Приобретенный. Если человек за кожей не ухаживает или делает это с ошибками, то она вряд ли станет сухой. Возможно, огрубеет, утратит эластичность, но изначальный тип сохранится. «Высушивают» кожу болезни — дерматологические или системные.
  3. Возрастной. По мере естественного старения в организме много чего тормозится. Восстановление тканей с трудом успевает за разрушением, а выработка полезных веществ уже не та, что в молодости. В сухости кожи и слизистых виновата нехватка коллагена и гиалуроновой кислоты. Первый образует межклеточный каркас, обеспечивает прочность и эластичность тканей. А гиалуроновая кислота — центр притяжения молекул воды. С возрастом их производство упорно сокращается.

Вид сухости врач обязательно учтет, ведь от него напрямую зависят характер и объем общей помощи.

Обратите внимание!

Насколько увлажнена кожа, можно понять и самому. Тестировать ее лучше на лице, но подойдут и другие участки тела. Ровно через четверть часа после умывания и просушивания полотенцем нужно плотно прижать к щеке обычную салфетку из бумаги. Если никаких следов нет, то это явный признак плохой работы сальных желез. Встречается совет нажимать на кожу в течение нескольких секунд, но он неоднозначный, скорее подходит для определения отечности, а не сухости.

Способы диагностики при сухости кожи

Когда нет времени или желания ехать в клинику, можно вызвать врача домой. Конечно, о полноценной диагностике речи не идет, но первичное обследование вполне возможно. Доктор задаст несколько вопросов, осмотрит кожу и видимые слизистые оболочки, изучит историю болезней. Продолжится диагностика уже в стенах клиники.

Становится совершенно понятно, в каком направлении двигаться дальше. Например, при проблемах с желудком наверняка будет назначена ЭГДС (эзофагогастродуоденоскопия), при гормональном дисбалансе придется пройти УЗИ эндокринных желез. В целом, задача врача — определить, с чем связана повышенная сухость кожи. Если никаких болезней нет, то вопрос с недостатком влаги будет решать косметолог. В остальных случаях начнется лечение.

Собрав анамнез, врач решает, какие исследования нужны пациенту, а без каких можно обойтись. Максимально информативны результаты таких методов:

Лечение, как избавиться от сухости кожи

Проблема успешно решается дома, госпитализация обычно не нужна. Но без амбулаторных посещений клиники не обойтись. Во-первых, с большой долей вероятности будут назначены процедуры, а оборудование для них стационарное. Во-вторых, врач регулярно (примерно раз в неделю) оценивает, насколько эффективна назначенная им терапия. Если выздоровление замедлилось, ее схема корректируется.

Какой будет терапия, безусловно, зависит от вида заболевания с этим достаточно специфическим симптомом — сухостью кожи. Подход всегда комплексный. Базовые лечебные мероприятия:

  1. Устраняется основная патология. Независимо от того, вылечивается она полностью и может быть достигнута лишь устойчивая ремиссия, состояние кожи значительно улучшится. Лечение, как правило, консервативное, включает немедикаментозные методы и фармакотерапию.
  2. Корректируется работа сальных желез. Чтобы они производили больше секрета, используют преимущественно наружные средства: мази, гели, кремы, растворы. Только в самых сложных клинических ситуациях пациент будет лечиться капсулами и таблетками.
  3. Организм насыщается полезными веществами. Подбор зависит от результатов анализа. Применяются жиро- и водорастворимые витамины, медь от воспаления, кремний для выведения токсичных веществ, железо от гипоксии и проблем с кровоснабжением клеток. Также востребованы кальций, отвечающий за прохождение нервных импульсов, и селен — универсальный адаптоген.
  4. Восстанавливается водно-солевой баланс с помощью природных факторов. Существует множество вариантов физиотерапии для борьбы с сухостью кожи тела. Водолечение, грязелечение, электро- и фонофорез, озонотерапия, электростимуляция, магнитотерапия и многое другое.

В арсенале врачей-косметологов свои методы качественного увлажнения кожи. Уровень влаги растет после нескольких сеансов вакуумного массажа,  биоревитализации, мезотерапии.

Профилактика

У кожи всегда должен быть достаточный уровень увлажненности, об этом придется позаботиться. Советы врачей-косметологов:

  • умываться не с традиционным мылом, а со специальными муссами, пенками, гелями;
  • не использовать спиртовые лосьоны, отшелушивающие скрабы, маски-пленки;
  • из всех пилингов выбирать ферментный, максимально деликатный;
  • стоит приобрести хороший увлажнитель воздуха, регулярно проветривать комнату;
  • не забывать о питательных и витаминизированных кремах, тонизирующих масках, безалкогольных тониках, средствах от сухости кожи с коллагеном и эластином;
  • нужно больше двигаться, чтобы кровообращение всегда было на высоте;
  • перестать расслабляться с помощью алкоголя, бросить курить;
  • следить за своим питанием — неприемлемы перекусы на бегу, плохое пережевывание пищи, отказ от свежих овощей и фруктов в пользу фастфуда.

Если есть склонность к сухости кожи, то нужен радикальный подход к профилактике. Для этого достаточно всего одного обращения к врачу-косметологу. Он учет возраст, степень обезвоженности, состояние здоровья в целом и разработает индивидуальную комплексную программу увлажнения.

Источники

  • Аравийская Е.Р., Соколовский Е.В. Сухость кожи. Причины и механизмы возникновения. Принципы коррекции // Журн. дерматовенерол. и косметол.— 2012.—№ 2.— С. 10—13.
  • Елисютина О.Г., Феденко Е.С., Лапшин Н.Н. Принципы ухода за кожей больных атопическим дерматитом с использованием различных увлажняющих и питательных средств// Рос. аллергол. журн.— 2016.— № 4.— С. 45—48.
  • Короткий Н.Г., Гамаюнов Б.Н. Причины сухости кожи и лечебно-косметический уход за ней // Клин. дерматол. и венерол.— 2018.— № 4.— С. 98—101.
  • Кочергин Н.Г., Белоусова Т.А. Проблемы терапии сухой кожи // Лечащий врач.— 2018.— № 9.— С. 8—10.
  • Grubauer G, Elias PM, Feingold KR. Transepidermal water loss: the signal for recovery of barrier structure and function. J. Lipid Res. 1989; 30: 323-330.
У вас появились симптомы?
Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья.

Ответы на вопросы

Какого витамина не хватает при сухости кожи?
Постоянно пользуюсь увлажняющим кремом, но кожа все равно сухая. Мне не подходит этот крем?
Правда, что глицерин может сушить кожу?
Декоративная косметика сушит кожу?

Какого витамина не хватает при сухости кожи?

Уровень увлажненности низкий, если в организм поступает мало витаминов A, E и/или C. Последний — самый известный враг свободных радикалов, не дает им повреждать здоровые клетки кожи. Жирорастворимые витамины A и E всегда работают в связке. Благодаря им в организме достаточно гиалуроновой кислоты, а, значит, и молекул воды.

Постоянно пользуюсь увлажняющим кремом, но кожа все равно сухая. Мне не подходит этот крем?

Даже качественный увлажняющий крем проблему не решит, если в организме водно-солевой баланс нарушен. Так что, в первую очередь нужно позаботиться о питьевом режиме. Минимум 1,5 литра в сутки воды нужны обязательно. Что касается крема, то вполне возможно, что выбран он неправильно. Например, текстура у него слишком жирная или есть вопросы к составу. Здесь не помешает консультация с косметологом.

Правда, что глицерин может сушить кожу?

Нет, это лишь миф. Медицинский глицерин не только отлично увлажняет кожу, но и делает это «с умом». Если в эпидермисе воды мало, то он перераспределяет ее равномерно между всеми слоями. Более того, есть и физиологический глицерин, который всегда содержится в коже. Его основные функции — удержание влаги и защита от неблагоприятных внешних факторов.

Декоративная косметика сушит кожу?

В основном да. Но это не значит, что придется отказаться от макияжа. Просто нужно верно подбирать декоративные средства. К примеру, пудра — рассыпчатый или спрессованный порошок. Чтобы не утверждали ее производители, но влагу из кожи она вытягивает. А жидкая база на водной основе такого недостатка лишена. Выпускаются и тональные кремы специально для склонной к сухости кожи, в них много увлажняющих компонентов.

Если у вас есть другие вопросы, закажите обратный звонок, наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время
Обратный звонок

Врачи, лечащие сухость кожи

Записаться к врачу

Лицензии

Мы осуществляем деятельность на основании медицинских лицензий в соответствии с рекомендациями Минздрава

Для быстрой связи напишите нам в любом удобном мессенджере.

Написать в WhatsAppНаписать в TelegramНаписать ВКонтактеНаписать в MAXВрач на дом
Оставьте свой номер телефона, мы перезвоним и ответим на все вопросы
Телефон*
С кем связать ?
Заполните форму для вызова врача на дом — ваше здоровье в надежных руках!
ФИО*
Телефон*