Снижение аппетита
Снижение аппетита — клинический симптом, состояние, при котором человек отказывается от еды ввиду отсутствия у него чувства голода. На первый взгляд, проблемы в нежелании есть и вовсе нет. Сегодня пациент не набирает свой суточный калораж, завтра его переполняет. В целом, организм получает полезные нутриенты, правильно функционирует. Но есть и другая сторона вопроса. Когда пациент систематически отказывается от приема пищи. Полезных микро-, макроэлементов не хватает. Развиваются диспепсические расстройства, слабость. Быстро снижается масса тела. Такое состояние, естественно, требует помощи специалиста.
Для диагностики причины снижения аппетита лучше всего обратиться к терапевту, врачу общей практики. Специалист предложит несколько исследований. Постарается выяснить этиологию состояния. И, уже на основании этого, направит пациента к узкопрофильному специалисту.

Причины снижения аппетита
Аппетит, или оно же чувство голода – сложный физиологический процесс, отвечающий за поступление в организм питательных веществ. Регулируют его появление центральная нервная система, психологическое состояние пациента, концентрация в крови гормонов. Каждая из перечисленных систем может подать сигнал в расположенный в гипоталамусе центр голода. Пациент захочет снова принять пищу. И, напротив, нарушение в любом из перечисленных звеньев регуляции может стать причиной снижения аппетита. Или, как его ещё называют в практической медицине, гипорексии.
Итак, все этиологические факторы уменьшения чувства голода стоит разделить на 2 группы. Это естественные и патологические.
Физиологические причины снижения аппетита:
- пожилой и старческий возраст;
- малая физическая активность;
- высокая температура воздуха;
- алкогольная, наркотическая зависимость;
- частое воздействие стрессовых факторов;
- эмоциональное и психологическое перенапряжение;
- применение некоторых лекарственных средств.
Патологические причины гипорексии:
- инфекционные процессы;
- системные интоксикации;
- поражение органов желудочно-кишечного тракта;
- психические расстройства;
- злокачественные новообразования;
- заболевания желез внешней и внутренней секреции.
На границе патологических и физиологических причин снижения аппетита стоит гестационный период. С одной стороны, изменение гормонального фона при беременности само по себе может спровоцировать отказ от еды. И это норма. Женщина, хоть и не всегда хочет, понимает, что нужно покушать. Делает это, заботясь о собственном здоровье, состоянии плода.
С другой стороны, в первом триместре беременности может беспокоить токсикоз. Тошнота, рвота. Пациентка не усваивает пищу. Вплоть до того, что способна пить лишь воду. Естественно, такое угнетение метаболических процессов сказывается на здоровье матери и плода. Требует специфического лечения.
Основываясь на наших наблюдениях, при выраженном токсикозе, женщине требуется парентеральное введение нутриентов в условиях стационара. Врач назначает инфузионную терапию. Поддерживает состояние матери и плода.

Заболевания
Инфекционные заболевания
Снижение аппетита встречается абсолютно при всех инфекционных заболеваниях. Больше характерно таковое в остром периоде их течения. Бактерии, вирусы выделяют в кровоток продукты своей жизнедеятельности. Провоцируют интоксикацию. Есть человеку, когда он плохо себя чувствует, естественно, не хочется.
Характерно снижение аппетита для:
- Респираторных инфекций. Помимо интоксикации, проявляют они себя ещё и заложенностью носа. Человек, во-первых, не воспринимает запахи. Во-вторых, из-за насморка трудно есть. И в-третьих, заложенность носа частично сменяет восприятие вкуса. Человек старается меньше есть. Чувства голода практически нет.
- Энтеровирусные инфекции. Помимо снижения аппетита, пациент жалуется на тошноту, рвоту, многократную диарею. Опять же, есть признаки общей интоксикации. Повышается температура тела, характерны слабость, недомогание, озноб.
- Снижается аппетит и при болезни фарингит, тонзиллит. Гипорексия в этом случае обусловлена локальным болевым синдромом в области гортаноглотки. Человек отмечает першение в горле, кашель, покраснение и болевой синдром. Проглатывание пищи, особенно твердой, становится причиной явного дискомфорта. Что, собственно, и вынуждает отказаться от еды.
Системные интоксикации
Говоря о системных интоксикациях стоит разграничивать поражения, вызванные внешними факторами и эндогенным нарушением обмена веществ. Первые из перечисленных – отравление химическими веществами, пищевыми продуктами, алкоголем. Вторые – уремия (интоксикация за счёт недостаточной функции почек), злокачественные новообразования (раковая кахексия), цирроз печени (нарушение функции органа).
Клиническая картина для каждого из перечисленных состояний будет различна. Общее лишь то, что пациента крайне сильно беспокоит общая слабость, усталость, пониженный аппетит. Возможны вегетативные проявления состояния: увеличение частоты сердечных сокращений, высокое или низкое артериальное давление, ощущение озноба, инсомния.
Эндокринные расстройства
Эндокринные расстройства составляют значимую часть случаев плохо аппетита у взрослого. Среди подобных состояний следует отметить:
- Гипотиреоз – недостаточная функция щитовидной железы. Пациент, по типу телосложения, гиперстеничный, но при этом ест мало. Чувство голода появляется редко. Лицо одутловатое, характерны отеки. Ощущение общей заторможенности, апатии. Кожа сухая, с характерным иктеричным оттенком, особенно в области лица. Волосы, ногти ломкие, тусклые, быстро выпадают или ломаются.
- Гипопитуитаризм – недостаточность функции гипофиза. По аналогии с гипотиреозом, телосложение пациента астеничное. Подкожно-жировой клетчатки крайне мало. При обследовании отмечается, что органы уменьшены в размере. Аппетита при таком состоянии, естественно, у пациента нет. Вес постепенно понижается. Вплоть до истощения.
- Болезнь Аддисона – недостаточность коры надпочечников. Болезнь сопровождается резко выраженной общей, мышечной слабостью. Выполнение даже банальных, привычных дел дается пациенту с трудом. Крайне беспокоят диспепсические явления. Тошнота, рвота, боли в животе. Запоры чередуются с диареей. На фоне такого состояния нарастает апатия. Отмечается плохой аппетит. Астения.
Поражение органов желудочно-кишечного тракта
Симптом снижения аппетита характерен и для патологий желудочно-кишечного тракта. Поражение желудка, тонкого кишечника, поджелудочной железы.
- Хронический гастрит. После приема пищи пациента беспокоить тянущая, тупая боль в эпигастральной области, тошнота. Человек понимает, что дискомфорт все равно будет. Отказываться от еды.
- Язва желудка. Боли также беспокоят после приема пищи. Как правило, через полчаса-час. По характеру тупые, распространяются по всей эпигастральной области. Но, в сравнении с хроническим гастритом, интенсивность их гораздо более выраженная. Опять же, ввиду страха болевого синдрома пациент отказывается от еды.
- Снижать аппетит может и панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Заболевание протекает в острой и хронической форме. В первом из перечисленных случаев пациент находится в стационаре. Показан голод. Гипорексия больше же характерна для хронического течения заболевания. Пациент жалуется на тошноту, боль в левом подреберье. Отсутствие аппетита. Резко нарастает интенсивность клинических проявлений после нарушения диеты.
Психические расстройства
Жалобы на снижение аппетита появляются при психических расстройствах.
- Особенно часто встречается полный отказ от еды при нервной анорексии. Пациент считает, что он слишком много весит, ощущает себя толстым. Отказывается от пищи дабы уменьшить массу тела. Или же, ест все, что нравится, а после намеренно вызывает у себя рвоту. На фоне такого отказа быстро возникают серьёзные последствия для здоровья.
- Депрессивные эпизоды проявляют себя апатией, усталостью, снижением работоспособности. Человеку кажется, что он никому не нужен. Ограничивает круг общения, страдает от одиночества. В таком состоянии больной также страдает от резкого снижения аппетита, снижения массы тела.
- Шизофрения. При данном психическом расстройстве пациент теряется в реальности, страдает от бреда, галлюцинаций. Считает, что все хотят причинить ему вред. В том числе через приём пищи. Будучи уверенным в том, что еда отравлена, отказывается от нее.
Злокачественные новообразования
Синдром снижения аппетита врачи выделяют в «малые признаки» онкопатологии. К ним же стоит отнести слабость, вялость, недомогание, быструю утомляемость. Сначала человек ест меньше, затем и вовсе отказывается от приема пищи. Буквально заставляет себя для поддержания жизненных функций хоть что-то проглотить.
Классификация
В зависимости от причины своего развития, гипорексия может быть:
- физиологической;
- патологической.
По механизму развития снижение аппетита разделяется на:
- центрального генеза (поражения психики, центральной нервной системы);
- периферического генеза (все остальные этиологические факторы состояния).
В зависимости от длительности клинических проявлений:
- острое;
- хроническое.
При каких заболеваниях возникает снижение аппетита

К какому врачу обратиться при снижении аппетита
Способы диагностики при снижении аппетита
Диагностика снижения аппетита абсолютно всегда проводится амбулаторно. Пациент может приехать в медицинский центр или вызвать врача на дом. Специалист уточнит жалобы, анамнез заболевания. Соберет анамнез жизни. Обязательно проведет физикальный осмотр. На основании этого предложит пациенту дополнительное обследование:
- Общий анализ крови
- Биохимический анализ крови
- ФГДС (гастроскопия)
- УЗИ брюшной полости
- УЗИ надпочечников
- УЗИ почек
- УЗИ щитовидной железы
- КТ брюшной полости
- МРТ брюшной полости
- КТ головного мозга
- МРТ головного мозга
- Анализ крови на гормоны
- Анализ крови на кортизол
- Анализ крови на онкомаркеры
- Анализ кала на скрытую кровь
- Анализ мочи общий
Лечение снижения аппетита
Лечение снижения аппетита также проводится в амбулаторных условиях. В круглосуточном наблюдении специалиста пациенты, как правило, не нуждаются. Врач назначает лекарственные средства. Рассказывает о способе их применения. Предлагает через время записаться на повторный прием. Дабы оценить динамику течения клинического проявления.
Медикаментозная терапия
Основу лечения гипорексии составляет именно назначение лекарственных средств. Какие фармацевтические препараты будут лучше в каждом конкретном случае определяет лечащий врач.
- Респираторные вирусные инфекции специфического лечения не требуют. Терапевт рекомендует пить больше жидкости, полежать несколько дней. Организм, даже без помощи лекарственных средств, справится с инфекцией.
- Это же можно сказать о энтеровирусных поражениях. Только кроме общего отдыха, необходимо ещё и соблюдать диету. Исключить жирные, жареные, молочные продукты, фрукты, овощи.
- Обработка горла растворами антисептиков может быть полезна при инфекционных поражениях гортаноглотки. Препараты уменьшают размножение микроорганизмов, прекращают их жизнедеятельность. Тем самым воспалительный процесс больше не прогрессирует.
- Эндокринные заболевания хорошо купируются гормонозаместительной терапией. Врач подбирает синтетически изготовленный гормон для восполнения дефицита.
- В рамках терапии хронического гастрита, язвы желудка терапевт назначает антациды, ингибиторы протонной помпы, гастропротекторы. При обнаружении хеликобактер пилори рекомендует ещё и антибиотики.
- Снижение аппетита при хроническом панкреатите можно устранить заместительной терапией. Врач назначает ферментные средства. Медикаменты замещают утраченную поджелудочной железой функцию. Обеспечивают правильное пищеварение.
- Психические расстройства лечит психотерапевт. Назначаются антидепрессанты, средства, нормализующее настроение, антипсихотики. Активно применяет в своей практике психотерапевтические методики.
Для терапии перечисленных выше причин снижения аппетита может применяться и хирургическое вмешательство. Как в плановом порядке, например, для удаления злокачественных новообразований. Так и экстренно, при осложнениях хронических заболеваний: перфорация язвы, острый панкреатит и другие.
Немедикаментозная терапия
Основу немедикаментозной терапии снижения аппетита составляет соблюдение диеты. Пациенту придется:
- научиться питаться часто, но малыми порциями;
- разнообразить рацион;
- обеспечить достаточное поступление всех необходимых нутриентов;
- считать калории, дабы набрать в сутки минимально необходимую норму;
- есть больше овощей и фруктов;
- постараться исключить трудноперевариваемую пищу;
- не есть на ночь.
При психических расстройствах неплохим эффектом отличается создание ритуала еды. Когда пациент выбирает красивую посуду, эстетично раскладывает продукты на тарелке. Кушает неторопливо, без спешки. Другими словами, получает наслаждение от собственно приема пищи.
Профилактика
Профилактика гипорексии может быть первичная. Направлена таковая на то, чтобы не допустить появление симптома. И вторичная. Заключается в том, что если проблема все же появилась, необходимо не ждать, пока она разрешится самостоятельно. А обратиться к специалисту для уточнения причин, курирования состояния.
Правила первичной профилактики потери чувства голода:
- правильное, рациональное питание;
- выбор оптимального режима приема пищи, следование ему;
- достаточная физическая активность;
- поддержание нормальной массы тела;
- максимально возможное исключение из жизни острых психоэмоциональных нарушений;
- исключение применения психоактивных веществ;
- согласование с врачом перечня принимаемых препаратов. При развитии побочных эффектов терапии их замена на другие средства;
- контроль течения хронических заболеваний.
Источники
- А.В. Турушева, И.Е. Моисеева, «Недостаточность питания в пожилом и старческом возрасте», 2019.
- С.О. Фетисов, О роли кишечных бактерий в физиологической регуляции аппетита и энергетического обмена, 2021.
- Сытов А.В., Зузов С.А., Кукош М.Ю., Лейдерман И.Н., Потапов А.Л., Хотеев А.Ж., «Практические рекомендации по лечению синдрома анорексии-кахексии у онкологических больных», 2022.

Ответы на вопросы
Правда ли, что биологические активные добавки к пище могут стать причиной снижения аппетита?
Да, правда. Более того, некоторые подобные препараты с этой целью и используются. Так, например, некоторые БАДы стимулируют синтез адреналина и норадреналина. Аппетита при высоком уровне таких гормонов нет. Другие содержат клетчатку. Последняя разбухает, вызывает чувство насыщения. Есть в составе некоторых таблеток хром, который влияет на инсулин. Поэтому перед началом применения важно четко изучить аннотацию, состав биологически активной добавки. И, исходя из этого понять, нужна она конкретно в вашем случае или нет.
Почему аппетит с возрастом ухудшается?
Ухудшение аппетита с годами обусловлено замедлением у пожилых людей метаболизма. Обмен веществ не столь интенсивный, энергии людям в возрасте нужно гораздо меньше, чем молодым. Они не так много двигаются, больше предпочитают отдыхать. Еды, как следствие, нужно меньше. Определяется снижение аппетита.
Всегда ли отсутствие аппетита означает болезнь?
Нет, далеко не всегда отсутствие аппетита означает болезнь. Встречается состояние и при эмоциональных расстройствах, в жару, у пожилых людей. И еще ряду других причин. Но стоит отметить, что все же чаще причиной являются происходящие в организме патологические процессы. Поэтому для разграничения нормы и болезни важно обратиться к специалисту. Пройти несколько диагностических тестов. И, если потребуется лечение. Только так можно устранить гипорексию и ее последствия для организма.
Можно ли повлиять на аппетит, изменив режим питания?
Да, можно. Нередко у пациентов уменьшается аппетит по причине большого количества перекусов в течение дня. И что важно, чаще пациенты в качестве последних выбирают бутерброды, быстроусвояемые углеводы, фастфуд. К моменту основного приема пищи аппетит, естественно, пропадает.
При длительном режиме такого питания пациент отмечает слабость, диспепсические явления, тошноту. Нарушается функция желудочно-кишечного тракта. Что еще больше усиливает гипорексию. Изменение режима питания в данном случае может помочь убрать и клиническое проявление.
Все симптомы нарушения пищеварения
Лицензии

Мы осуществляем деятельность на основании медицинских лицензий в соответствии с рекомендациями Минздрава

















































































































































